4月3日下午,由校工会主办的第二期“艺术疗愈”主题活动在紫金港校区南华园顺利举行。本期活动以“自然之声”为主题,通过沉浸式声音疗愈体验,帮助广大教职工舒缓情绪、放松身心、缓解工作压力,吸引近 60 名教职工踊跃参与。
活动特邀中国美术学院艺术疗愈师杜青宝,带领大家开启自然音疗沉浸式体验。在杜老师的引导下,老师们静心聆听自然之音,伴随舒缓律动舒展身体、调适情绪,感受声音与身心频率的同频共振。现场氛围宁静温馨,老师们沉浸在自然与音律交织的疗愈空间里,工作疲惫与心理焦虑随之悄然舒缓。




随后,活动进入了手作环节—制作音疗挂铃。老师们将天然果壳等材料精心串连组合,亲手制作出一件件独具特色的音疗挂铃。在穿绳、搭配、轻敲试音的过程中,大家专注于指尖创作,在动手实践中收获内心的宁静与成就感。




本期“艺术疗愈”活动不仅为教职工搭建了放松身心、感受艺术魅力的平台,更让大家在繁忙工作之余亲近自然、关照内心。今后,校工会将持续探索多元化艺术疗愈形式,推出更多特色体验活动,为守护教职工身心健康提供更加丰富、贴心的服务与关怀。
(群工办供稿)

