关于开展“传承求是精神 接续奋斗前行”浙江大学教职工线上运动会的通知

发布者:陈浩发布时间:2022-04-28浏览次数:5944

各院级工会:

为进一步引导广大教职工积极参与健身运动,丰富校园体育文化,充分展示浙大人蓬勃向上、奋发进取的精神风貌,凝聚起学校迈向世界一流大学前列的磅礴力量,在浙江大学建校125周年之际,同时结合疫情防控常态化的背景,经研究,决定开展教职工线上运动会,现将有关事项通知如下:

一、活动主题

传承求是精神 接续奋斗前行

二、活动时间

202251-2022531

三、活动对象

我校本级工会会员

四、活动规则

本次活动以中华全国总工会组织开展的“中国梦 劳动美”全国职工线上运动会相关平台为基础,所有项目均属于普适性的运动项目,可以适配各种运动习惯的职工,通过不同的运动达标将数据汇总形成榜单成绩。

(一)竞赛项目

根据各项运动所消耗的运动量计算,结合教职工运动习惯,将AI系列(跳绳、开合跳、深蹲、侧滑摸桩、敏捷踢球、敏捷摸球、左右小跳、障碍跳、两端侧平举、站立体前屈)、健步走、跑步、骑行、工间健身训练等运动项目(“示范视频”见Will GoAPP,请自行下载)进行分类,设置“运动菜单”。每次完成以下任意一项即为达标:

1. 选择AI跳绳达标的队员,需每次完成100个,视为达标1次。

2. 选择AI运动达标的队员,需要从(开合跳20次、深蹲15次、侧滑摸桩20次、敏捷踢球20次、敏捷摸球20次、左右小跳20次、障碍跳30次、两端侧平举20次、站立体前屈 15秒)9AI动作中任选4项,当4AI运动全部完成后,视为达标1次。

3. 选择健步走达标的队员,需完成6000步,每日请务必上传当日最终步数。

4. 选择跑步达标的队员,达标里程为3公里,请在跑步前,点击App中跑步选项,开启跑步,并在跑步结束后,上传运动数据。

5. 选择骑行达标的队员,达标里程为6公里,请在骑行前,点击App中骑行选项,开启骑行,并在骑行结束后,上传运动数据。

6. 选择工间健身训练达标的队员,可选择在App中的“训练”卡片,任选运动健身项目累计完成20分钟,保存运动数据即可达标。

(二)参与方式

扫描下方二维码报名,或直接下载Will GoApp,点击“我的运动团”后添加运动团,搜索“浙江大学”单位运动团加入,使用Will GoApp记录每日运动数据并保存记录。

(三)奖项设置

活动结束后,将根据系统数据记录情况,按照个人达标次数进行排名,达标次数相同的,则按照个人每日达标项目累计消耗卡路里总值进行排序。

本次运动会对排序前125教职工给予一定奖励,其中特等奖5名,一等奖20名,二等奖40名,三等奖60名。

五、其他说明

1. 请各院级工会广泛发动,营造氛围,深入宣传健身运动知识,组织调动教职工积极参与。

2. 参与人员要身体健康,无不适合运动的任何疾病。在户外运动时务必注意交通安全,每日活动量力而行。在运动前,做一些简单的热身运动。遇极端天气,应避免在户外运动。

3. 所有活动进行须严格遵守疫情防控工作有关规定,将疫情防控工作要求落实到活动全过程各方面。

4. 本次运动会的最终解释权属浙江大学工会。

5. 联系人:陈浩,0571-88981832

浙江大学工会

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