为了弘扬国粹、继承和发扬武术文化，帮助教职工强健体魄、丰富业余体育文化生活，11月19日中午，学院工会与体育学系教工术课党支部、体育学系学生第一党支部联合组织开展“不忘初心为群众”之“八式太极拳”活动。前国家武术队运动员、国际运动健将马岚老师担任主讲教师，来自教育学院、传媒与国际文化学院、医学院、药学院、生工食品学院等院系的师生50余人共聚紫金港校区文科组团广场习太极、修身心。
八式太极拳主要包括倒卷肱、搂膝拗步、野马分鬃、云手、金鸡独立、蹬脚、揽雀尾、十字手等八式，动作圆活连贯、阴阳相合、刚柔相济。马岚老师先进行“八式太极拳”的完整示范，随后对动作要领进行分段讲解、演示，现场师生伴着音乐跟随练习，支部师生参与协助指导。全套演练动作虽不长，但演练动作由慢至稍快，再由稍快到慢结束，形成一个高潮之后，静神平气收势，让人领略到武术的魅力。
通过本次八式太极拳的练习，师生们在感受武术文化魅力的同时，也达到了强身健体、愉悦心情的目的，能够进一步提振学习工作状态和精神风貌，以更加饱满的热情投身自身成长与学校事业发展。
教育学院工会
体育学系教工术课党支部
体育学系学生第一党支部
文/王萍
图/苏洁
2020年11月20日
