浙大四院首届21天打卡活动圆满落幕

发布者:楼华发布时间:2020-09-28浏览次数:114




21天

打卡


为了丰富员工的业余生活,让每一位员工积极提升自我,养成良好的行为习惯,浙大四院工会组织开展战“疫”之21天习惯养成系列活动。此次活动共涵盖“彩虹书画荟”、“我爱学英语”、“今天,你阅读了吗”、“运动达人挑战”等四项子活动。活动为期一月,活动期间打卡满21天即为挑战成功!

经历了整整21天,

浙大四院的首届21天打卡活动

圆满落幕!

恭喜参与者完成挑战!


  30天前,小伙伴们进入“21天习惯养成计划群”开始了打卡活动,每日发送英语打卡、阅读打卡、运动打卡、书画打卡、利用业余时间来投入各项活动。

小伙伴们都坚持走完了21天的奋斗之路,给自己鼓个掌吧!

接下来,

让我们回顾一下21天的坚持历程!

每日的微信群活力满满~


清晨六点就有同事开始晨练啦!


彩虹书画荟




书画爱好者

  书法是一种很美的艺术,不仅对手上的功夫要求颇高,更要求学习者有一定的审美水平,看单字,肥而能秀,瘦而能膄;看整体,风姿潇洒,神采飞扬。亦可静心凝神,陶冶情操。

  绘画不单是色彩的艺术,更像是一个生活调色盘,将你能看到的想象的美好都通过画笔勾勒出来。


我爱学英语




英语爱好者

  英语学习是最受大家喜爱的项目之一,活动期间有120余人完成挑战,大家在微信群相互学习、相互交流,不少同事已经养成了每日背单词的好习惯。



今天,你阅读了吗?



阅读达人


  “黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。”工作之余,可以静下心去看完一本书,不仅仅是一项好习惯,亦是修身养性的好法子~



运动达人挑战




运动爱好者


  运动打卡无疑是最受欢迎的子活动之一,活动期间有120余人参与挑战,不少员工每天微信运动轻轻松松超越1万步,晨练、健身、游泳、篮球、瑜伽......

大家都是运动达人



  21天打卡是一项很有意义的自律锻炼活动,很多人想要学习时间管理、想要多多充实自己,但是奈何只能维持三分钟热度——此次打卡活动,从科学的角度帮大家圆了一个阶段内自律的习惯培养心愿,而实际上,打卡结束之后,很多人还是会遵循21天打卡中建立起来的活动规律。


希望好习惯继续保持!



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