党的十九大报告指出，“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。”为了倡导健康生活、运动强身的理念，为了丰富广大教职工的业余生活，校工会玉泉校区办公室、玉泉校区管委会联合组织“健康玉泉•毅起走”的户外健步走活动，一起走近大自然，强身健体。现将有关事项通知如下：
一、活动时间：6月16日（周六）7:30——13:00
二、参加人员：爱好户外运动、玉泉校区工作的工会会员
三、活动线路：玉泉校区坐车出发，从上天竺开始步行至之江校区约7公里山路（梅灵隧道北口“天外第一桥”——十里锒铛——龙井村（2KM）——九溪十八涧——九溪烟树(2.5KM)——之江(2.5KM）)。
四、活动注意事项：
1、活动当日7：30在玉泉校区毛主席像集合出发。
2、本次活动限报45人，先到先得，额满为止，参加者应具备一定的锻炼基础。
3、行至之江校区钟楼签到、合影、统一食堂用午餐。
4、预计当日温度为22——28度，天气炎热，请注意防暑、补水等降温工作，活动提供每人2瓶饮用水。
5、毅行活动如碰到问题大家协商解决，如意见无法统一，由带队人根据情况决定，大家必须服从带队人的管理，活动中听从指挥。
6、准备垃圾袋，沿路严禁随意抛弃垃圾。除了脚印，什么都不留下；除了照片，什么都不带走。
7、高强度活动前一定要休息好，戒酒戒熬夜，修剪你的脚指甲。
8、户外活动应发扬团队精神，途中留意同伴情况，危险地段互相提醒或协助通过。无论什么时候，一旦觉得事情应付不来，就要讲出来。
9、迷路时应原路折回，或寻找避难处静待救援；除保持体力外，并安抚其它队员平稳情绪。
五、活动报名
本次活动报名截止到6月13日（周四）下午5点，以收到短信确认为准。报名网址： http://zdgh.zju.edu.cn/redir.php?catalog_id=522&object_id=426471
咨询电话：87952763 王老师。
【责任声明】：本活动为相约同行自助旅游活动，并有一定的危险性，参加者均视为具有完全民事行为能力人，能自行承担产生的后果负完全责任；属结伴同游性质，自愿参加！同行参加者必须告知家人本次活动的内容和自己应该承担的责任，对自己的安全负责，特此声明。
校工会玉泉校区办公室
玉泉校区管委会
求是户外俱乐部
2018.6.11
