各院级工会：
为进一步引导广大教职工积极参与健身运动，丰富校园体育文化，充分展示浙大人蓬勃向上、奋发进取的精神风貌，凝聚起学校迈向世界一流大学前列的磅礴力量，在浙江大学建校125周年之际，同时结合疫情防控常态化的背景，经研究，决定开展教职工线上运动会，现将有关事项通知如下：
一、活动主题
传承求是精神 接续奋斗前行
二、活动时间
2022年5月1日-2022年5月31日
三、活动对象
我校本级工会会员
四、活动规则
本次活动以中华全国总工会组织开展的“中国梦 劳动美”全国职工线上运动会相关平台为基础，所有项目均属于普适性的运动项目，可以适配各种运动习惯的职工，通过不同的运动达标将数据汇总形成榜单成绩。
（一）竞赛项目
根据各项运动所消耗的运动量计算，结合教职工运动习惯，将AI系列（跳绳、开合跳、深蹲、侧滑摸桩、敏捷踢球、敏捷摸球、左右小跳、障碍跳、两端侧平举、站立体前屈）、健步走、跑步、骑行、工间健身训练等运动项目（“示范视频”见“Will Go”APP，请自行下载）进行分类，设置“运动菜单”。每次完成以下任意一项即为达标：
1. 选择AI跳绳达标的队员，需每次完成100个，视为达标1次。
2. 选择AI运动达标的队员，需要从（开合跳20次、深蹲15次、侧滑摸桩20次、敏捷踢球20次、敏捷摸球20次、左右小跳20次、障碍跳30次、两端侧平举20次、站立体前屈 15秒）9项AI动作中任选4项，当4项AI运动全部完成后，视为达标1次。
3. 选择健步走达标的队员，需完成6000步，每日请务必上传当日最终步数。
4. 选择跑步达标的队员，达标里程为3公里，请在跑步前，点击App中跑步选项，开启跑步，并在跑步结束后，上传运动数据。
5. 选择骑行达标的队员，达标里程为6公里，请在骑行前，点击App中骑行选项，开启骑行，并在骑行结束后，上传运动数据。
6. 选择工间健身训练达标的队员，可选择在App中的“训练”卡片，任选运动健身项目累计完成20分钟，保存运动数据即可达标。
（二）参与方式
扫描下方二维码报名，或直接下载“Will Go”App，点击“我的运动团”后添加运动团，搜索“浙江大学”单位运动团加入，使用“Will Go”App记录每日运动数据并保存记录。
（三）奖项设置
活动结束后，将根据系统数据记录情况，按照个人达标次数进行排名，达标次数相同的，则按照个人每日达标项目累计消耗卡路里总值进行排序。
本次运动会对排序前125名的教职工给予一定奖励，其中特等奖5名，一等奖20名，二等奖40名，三等奖60名。
五、其他说明
1. 请各院级工会广泛发动，营造氛围，深入宣传健身运动知识，组织调动教职工积极参与。
2. 参与人员要身体健康，无不适合运动的任何疾病。在户外运动时务必注意交通安全，每日活动量力而行。在运动前，做一些简单的热身运动。遇极端天气，应避免在户外运动。
3. 所有活动进行须严格遵守疫情防控工作有关规定，将疫情防控工作要求落实到活动全过程各方面。
4. 本次运动会的最终解释权属浙江大学工会。
5. 联系人：陈浩，0571-88981832。
浙江大学工会
2022年4月28日
