为积极响应全民健身国家战略，助力健康中国建设，通过开展体育健康系列活动，进一步丰富教职工文化生活，关爱教职工身心健康，提高教职工的健康水平、工作效率及生活品质，近期，教育学院工会联合学院体育学系的师生党支部开展“一院一品”文化品牌项目之“全员行动，共享健康生活”系列活动，得到了学院教职工的积极响应与充分肯定。
6月4日上午，学院工会与体育学系教工理论支部、体育学系学生第三支部在学院410实验室联合开展了教职工体脂率测试、健康体质测试。体适能是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作和学习而不感疲劳，同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。活动采用专业的设备仪器从体脂百分比、腰臀围比两个方面为老师们进行健康体适能测试，并对他们的测试结果进行解读，提供健康建议。
6月4日下午，“百人计划”研究员黄聪博士应邀，面向全院作“预防慢性病的运动如何选择？”的健康科普讲座，介绍了在慢性病流行趋势下，大众如何根据自身身体素质选择运动来预防慢性病。黄聪老师指出，在了解自身身体情况下，可以通过合理选择安排运动类型、运动强度、运动频度和运动时间来实现预防慢性病的作用，希望能够引导教职工自觉养成健康生活与正确运动的习惯，促进身心健康。
6月18日下午，学院工会联合体育学系教工术课支部、体育学系学生第一支部开展“八法五步太极拳”健身练习活动，来自教育学院的师生20余人共聚教育学院新大楼大厅习太极、修身心，在引领大家感受武术文化魅力的同时，也达到了强身健体、愉悦心情的目的。八法五步是在现有24式太极拳的基础上，从各流派太极拳中共性的最为核心的“八法五步”技术入手，即:掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八法，以及进、退、顾、盼、定五步，虽然动作结构简单但数量合理丰富。马岚老师先进行“八法五步”的完整示范，随后对动作要领进行分段讲解、演示，现场师生伴着音乐跟随练习，支部师生参与协助指导。全套演练动作虽不长，但演练动作由慢至稍快，再由稍快到慢结束，形成一个高潮之后，静神平气收势，让人领略到武术的魅力。
通过6月份“全员行动，共享健康生活”系列活动的开展，希望能够切实增强教职工的身体素质，帮助大家进一步提振工作状态和精神风貌，提升工会凝聚力与和谐学院建设，以更加饱满的热情投身学校学院事业发展。
教育学院工会
2021年6月27日