8月31日，浙大四院第一期瑜伽培训班圆满结业。本次瑜伽培训自8月1日开班以来，得到了广大女职工的热情响应，应大家强烈要求，瑜伽培训从每周四、周五增至每周一至周六培训，第一期共开展了25天，共计25个学时，累计有300余人次参加了培训。
这一期瑜伽培训主要是为广大职工量身打造的“零基础全免费”培训班，由最简单的呼吸法入手，通过腹式呼吸、调节气息的方式进行动作练习，从而达到修身塑形、减压养心等效果，本次活动除了女职工加入外，期间也有男学员参与其中。
通过一个月的学习，学员们表示身体筋骨得到了舒展，感觉轻松不少，“年轻人的活动没尝试过，想来看下……”我们年龄最大的学员宋老师说；“希望瑜伽班可以一直办下去”许多医生护士响应；“希望能再多安排课程，逐渐提高运动强度……”不少学员已经从兴趣到了阶段性锻炼。
应广大学员的要求，我们第二期的瑜伽课程如期而至，并根据大家的时间及课程意向进行调整，希望让更多的瑜伽爱好者加入进来！
