杭州的四五月,不冷不热,江南时光恰好。图书馆第三届教职工“微信计步走”活动就在这暖风熏得游人醉的季节又开始啦!本次活动为期28天(4月23日―5月20日),继续以微信运动群排行榜小程序为工具,采用“达标式”即 “每天1万步,总计达到18天”的模式,将近90%的本馆教职工(共210名)积极参与其中。
一些从事图书馆办公室工作的老师,常常保持久坐不动的状态,不少人年纪轻轻已成了颈椎病、腰肌劳损的“老病患”。此次活动充分激发了大家 “动起来”的热情,每天上下班走几步,上下楼走几步,饭前饭后走几步…….热量在闲散漫步中消耗、心情在谈笑风生中放松,走路这颗“长寿药”不知不觉中融入我们图书馆人的生活,发挥着神奇的效果。如今坚持锻炼与绿色出行已经成为图书馆老师们的一种生活习惯。
前两届“微信计步走”活动让图书馆的老师们意犹未尽,再加上此次活动的形式更加丰富,使得大家的参与热情空前高涨。不仅参与人数节节攀升,比第二届增长12.3%,比第一届增长66.7%。达标人数也再创新高,其中有166位老师(占总数的80%)超过18天日行万步。更令人钦佩的是,还有18位老师活动期间每天都有一万步以上的运动量,成为大家竞相学习的好榜样。
“每天1万步,健康又舒服,快乐运动,运动快乐”是“微信计步走”的口号,更是图书馆对大家的美好祝愿。繁忙的工作固然重要,但运动锻炼的重要性同样不可忽视,习近平总书记在接受受访时曾表示,锻炼身体是“磨刀不误砍柴工”。图书馆工会将再接再厉,不仅要把“微信计步走”这个品牌活动坚持办好办精,还会为老师们提供更多丰富多彩的活动,敬请大家的关注和期待。
文/ 吴肖梦、李懿、汪飞飞