2019年4月14日上午，浙医一院肿瘤外科青年文明号成员在章海滨护士长的带领下来到杭州市江干区万家花园居民活动中心，为社区中老年人开展了一次围绕高血压、糖尿病以及常见肿瘤等健康问题的宣讲和义诊活动。本次活动在聚焦上述疾病领域的健康宣教外，还给社区居民进行了免费的血压、血糖检测等医疗服务，帮助社区中老年人树立对疾病的正确认识。
上午9点30分，活动在青年文明号号长蔡晓璐医师的健康宣讲中拉开序幕。宣教内容分为三部分，首先，蔡晓璐医师从诊断标准、症状、并发症、治疗和饮食调整各方面详细地为大家普及了高血压方面的知识，并着重强调高血压是一个长期治疗的过程，即使血压控制下来了也一定不能随意停药。其次，蔡晓璐医师着重介绍了高血糖可引起的视网膜、心血管、肾脏和神经等一系列并发症，并纠正了一些常见的血糖监测误区，强调了糖尿病的“三宜三不宜”饮食和“五架马车”综合管理，此外也提醒大家在服用降糖药的使用过程中要特别警惕低血糖的发生，必须随身携带糖果饼干等应急食物。最后，蔡晓璐医师介绍了一些常见的癌症危险因素，包括家族史、射线、装修污染、吸烟、发霉腌制烧烤食品的食用、病毒感染等等。提醒大家警惕“癌症十大警报”，一旦出现了上述不适便要及时去医院就诊。而若能做到防癌“24字口诀”――“始于英年；饮食清淡；坚决戒烟；适当锻炼；豁达乐观；定期体检”，那么癌症的发生或进展就能得到控制，这6句癌症一级预防的口诀对于我国肿瘤防治事业的建设是具有非常巨大的意义。
在健康宣讲后，我号成员为社区居民们开展了义诊活动。在义诊台的一侧，居民们有序排队，在医护人员的引导下进行了血压、血糖的检测，对于本次检测异常的患者，医护人员也告知其数据的意义，以及单凭一次检测的结果并不能诊断，需要后续进行多次检测，并分发相应疾病的健康宣传手册。在义诊台的另一侧，医护人员们耐心地为社区居民们答疑解惑，在医院内由于人流量的受限，门诊患者往往不能非常详细地描述整个疾病的发生发展过程，而在这里，居民们有充分的时间向医师们进行详细地描述，这不仅提升了医患沟通的质量，也有助于后续治疗更准确的开展。
本次义诊活动气氛热烈，内容丰富，社区居民们都表示收获颇丰。同时，我号成员也进一步提升了服务意识和奉献精神，增进了团队的凝聚力。我号负责人章海滨护士长表示，希望能够继续以号促建，发扬奉献精神，让我们的医疗服务和志愿活动能够深入到各个社区，为更多的居民带来健康科普。
