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科学健身,微信计步-------记生工食品学院工会“微信计步”健步行活动

发布时间:2018-04-24 09:32:55浏览次数:231

“微信计步”健步行, 这是目前风靡的一种大众、有氧锻炼项目,不受场地限制、简便易行、老少皆宜的健身方法,也是一种通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。

 学院工会为了积极响应习总书记在十九大报告中提出的“广泛开展全民健身运动,加快推进体育强国建设”。于44日到413日,举办了教职工“微信计步”健步走比赛。本次活动为期10天,以日行5000为基础,采用“达标式”的模式,共111位教职工参加此次活动。

     10天的微信运动比赛中,一些老师车晾在家里不开了,早早从家里出发走路上班,一路上,欣赏路边美丽的风景,让路途有更多的乐趣;一些不爱运动的参赛老师,在微信运动排行榜上落后太明显,强迫着自己多走路,不能拖团队的后腿,慢慢地也喜欢上走路了;一些步行牛人,在微信运动圈里步数不断地刷屏,不断超越,让人好是佩服,羡慕。


学院工会举办本次活动,既是对大家身体和意志的一次检阅、考验,也是要向全体教职工倡导科学健身的理念,推荐实用的健身方式,让大家走出家门,走到户外,走向健康;而且,学院以这次活动为契机,进一步营造浓厚的文化体育活动氛围,调动全体职工的积极性,使更多的人参与进来,在强身健体的同时,增进相互之间的团结、协作,让我们的新老教职工之间、不部门之间互相了解、彼此熟悉、让学院树立起一种强大的凝聚力、向心力和正能量的导向,以良好的身体素质和精神面貌全身心的投入到活动中去,投入到以后的工作中去,为学校的高水平大学建设做出积极的贡献。



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