2017年6月6日是第22个全国“爱眼日”,今年爱眼日的主题为“目”浴阳光,预防近视”。6日下午浙江大学医学院附属第一医院眼科工会小组和护理部慢病管理专业委员会的医疗、护理专家团队走进清泰实验学校,以主题班会的形式举办了青少年预防近视的知识讲座。
杭州清泰实验学校二年级的两百多名小朋友在老师的带领下,积极参与课堂互动。通过一个多小时的学习,孩子们不仅收获了专业的护眼知识,还收获了一次不一样的课堂体验。
本次活动先由眼科朱宁医生为大家讲解护眼知识,小朋友们都亲昵地称她为“朱阿姨”。“朱阿姨”用色彩斑斓的图画和盲人摸象的故事让孩子们立刻知道了双眼的重要性,通过生动形象的漫画和图片的形式告诉孩子们眼睛为什么会近视?并指出了日常生活中常见的错误用眼方法,详细地指导孩子们从饮食、运动、学习等各个方面来预防近视。小朋友们听的很认真,不时皱皱眉头好像有点听不懂,不时跟着“朱阿姨”一起念护眼小常识。
专家小课堂结束后,由周承敏护士教小朋友们做“阳光亮眼操”。这套亮眼操突破了传统眼保健操中医按摩穴位的局限,融入了当今世界上最经典、实用的眼保健训练技术:如融合功能训练、立体视觉训练、眼外肌训练等。通过加强眼肌的训练,缓解视疲劳,从而达到预防假性近视、控制真性近视的发生和发展的目标。阳光亮眼操比传统眼保健操更具有趣味且容易学习,小朋友们学了一遍就全部记住了,纷纷举手想要展示这一项“翻白眼新技能”。
孩子们最喜欢的是游戏环节“盲人画鼻子比赛”。孩子们闭着眼睛画出来的鼻子有的画偏了,有的画太大了……同学们看了笑得前俯后仰,欢声笑语在教室里久久回荡。当被问及游戏过程中的感受时,孩子们纷纷表示从这个游戏中体会到了盲人的不容易,以后一定保护好眼睛。
整个活动期间,眼科的医疗、护理专家和慢病管理委员会的护理团队全程和小朋友们一起互动,小课堂结束后小朋友们有任何的问题都可以进行现场咨询,还可以马上进行视力测试。
一袭白衣聆柔情,言传身教至秋毫,护得稚童双眸明。爱眼日活动在孩子们的欢笑声中圆满结束。让人欣慰的是前来参加活动的两百多个孩子基本都没有戴眼镜,真心希望多年以后的他们依旧拥有最清澈的双眸。“目”浴阳光,预防近视”。眼科职工呼吁大家提升近视防控意识、养成良好用眼习惯,共同关注儿童预防近视工作,一起守护孩子们的心灵之窗,让他们能以明亮“视”界迎接精彩未来!