“缺乏规律运动是教师当中明显存在的健康行为问题，经过近8个月的健康体能测试和体育参与调查显示，中青年教师尤其是女性的健康体能状况不容乐观。仅骨骼密度一项，一个40岁教师已经与一个70岁老人的骨密度相当，”浙江大学运动生理学教授、健康体能测试计划的负责人王健在11月25日召开的浙大教职工体育工作研讨会上毫不掩饰他的担忧，身体的亚健康状态将直接影响到个人的生活与工作质量。
他在报告中引用了美国一项调查的数据，美国有25％的人每周进行规律运动，即每周参加3次运动，每次运动30分钟，达到中等强度，在新西兰、澳大利亚等国，这项数字都在55％以上。而在中国这个数字只有18.7％，中国的知识分子人群进行规律性运动的更少，只有17.8％。
王健介绍说，经常运动对人体健康至少有13项好的影响，如能够明显增强心脏功能，预防心血管疾病；能够有效改善血管弹性，减少患高血压、高胆固醇症和肥胖症等疾病的危险；能够在一定的程度上改善机体免疫功能，提高机体的抗病能力，减缓机体的衰老速度。运动还有助于改善糖尿病、骨质疏松、关节炎、精神紧张、焦虑和抑郁等身心疾病的病情。
他说，浙江大学5000多名教职员工近两年来的体检状况不甚理想，2002年的体检结果显示每位教师平均有4项健康指标异常。同时，王健宣布了实施近8个月的体能测试结果。他说，就主观健康感知而言，经常参加运动的教职工自我感觉比不经常参加运动的教职工好。大部分的教职工心脏功能不佳，全校仅有10％的教职工指标达到优秀。另外，女性教师的平均体脂肪含量约为28％，呈现明显超重倾向，大部分女性教师的骨骼密度低于正常均值，超过一半的女教师的肌肉力量较差，约有三分之二的老师腰背肌力量明显不足，还有不同程度的腰背痛。
健康心理学专家司琦在会上分析了人们不选择锻炼的原因，她说，约85％的老师知道参加体育锻炼的好处，但同时也约有80％的老师“知而不行”，会因各种内、外因素的影响而不能坚持参加体育锻炼，比如没有时间、没有同伴、没有金钱、没有场地设施等。67％参加测试的老师认为家人、朋友等很少建议其参加体育锻炼，体育参与行为明显缺乏社会支持。
浙大常务副校长倪明江在会上表示，学校将逐步改善校区教职工体育锻炼场所与设施，拨出专项经费用于职工体育运动和全民健身活动。同时，积极争取社会企、事业单位对学校体育运动的支持，共同开展各种形式的群众文体活动。
据了解，浙大在2002年成立了“浙江大学教职工健康发展服务中心”，组织领导全校的教职工群众体育工作。学校工会连续三年，每年拿出20余万的经费支持院级单位购买体育锻炼的设施和设备，建立学院级的活动中心，同时，充分发挥教职工体育协会的作用，成立围棋、桥牌、钓鱼、羽毛球、汽车爱好者等协会，还在校区一级成立了瑜珈协会、武术协会和木兰协会。
目前，全民健身月活动已经在浙大形成规模和品牌，每年在全民健身月期间，都有近2万人参加不同层面的体育活动。浙大还在今年4月开始为全校教职工进行健康体能测试，其规模之大，实施时间之长都是国内罕见的。